Le DO-IN ou automassage est une technique issue de la médecine traditionnelle japonaise qui consiste à se masser sur certains points précis afin de soulager douleurs et tensions accumulées.

La séance se déroule en 2 temps :

1. Le Kenko taïso, un réveil énergétique issu de la tradition japonaise.

2. L’auto-massage ou Do-In qui se pratique sur les zones du corps ou des tensions peuvent apparaître : épaules, visage, bras, jambes, bas du dos…

Chacun est acteur de ses gestes.
Tous les mouvements et manœuvres effectués ont une visée relaxante et apaisante, non thérapeutique.

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Renseignements et inscription sur place, au 01 30 29 14 64 ou par mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.